黑龙江哪家医院治疗前列腺肥大最好

杜绝前列腺增生的防止方式

1、保持干净
男士的阴襄弹性大，代谢汗水较多，加上私处自然通风差，非常容易藏污纳垢，部分病菌总会趁虚而入。那样就会造成前列腺炎症、前列腺增生、性功能减退。若不立即留意还会产生风险。因而，坚持不懈清理外阴部是防止前列腺增生的一个关键步骤。

2、避免受凉
秋冬季时节气温严寒，因而应当留意防冻保暖。预防流感和呼吸道感染的产生;不必久坐着凉石块上，由于严寒能够使交感神经兴奋提高，造成尿道口气体压力提升而造成倒流。

3、按摩健康保健
能够在临睡前之前做自身按摩，以超过健康保健的目地。实际操作以下：取仰卧，左脚挺直，右手放到神阙穴(肚脐眼)上，用中拇指、无名指、右手无名指三指转动，另外再用左手三指放到会阴穴部转动按摩，一共100次。结束股票换手做一样姿势。肚脐眼的周边有气海穴、关元穴、中极各穴，中医学觉得是丹田之所，这类按摩有益于膀光修复。小便后稍稍按摩能够促进膀光排尽，降低残尿量。会阴穴为存亡穴，能够通任督二脉，按摩促使会阴部处血液循环系统加速，具有消肿、止疼和消炎的功效。此外，小便不畅会加剧前列腺增生。假如觉得小便不畅，能够选用取嚏探吐法。方式 是，撤销毒棉球轻轻地刺激性鼻腔取嚏，或是在喉连用翎毛探吐，使上窍开而小解自利。