预防前列腺增生的措施

　前列腺增生一般分为急性和慢性前列腺增生。前列腺增生的病因和病理不同，分为急慢性细菌性前列腺增生、急慢性非细菌性前列腺增生和慢性顽固性前列腺增生。预防前列腺增生的措施是什么?

　　1.彻底治疗前列腺炎及前列腺周围相邻器官的疾病，如后尿道炎、睾丸炎、睾丸肿瘤等，也是预防此病的有效措施。

　　2.不要有酗酒和吃辛辣食物的习惯。经常大量饮酒的人性器官一直充血，睾丸容易萎缩，前列腺容易增生，性功能障碍，导致不孕和过早衰老。

　　3.预防性生活过度：中年也是性欲要求强的时期。因此，有必要控制性生活，特别是结束性交中断和自慰的习惯。因为这些都会导致睾丸、前列腺等器官反复过度充血，导致睾丸萎缩和前列腺肥大。

　　4.保持清洁：男性阴囊伸缩性大，汗液分泌较多，阴通风不良，容易隐藏污垢，局部细菌往往利用空虚。这将导致前列腺炎。前列腺肥大。性功能下降。如果你不及时注意，就会有危险。因此，坚持清洁会阴是预防前列腺炎的重要环节。

　　5.预防:秋冬天气寒冷，要注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染;不要长时间坐在凉石上，因为寒冷会增强交感神经的兴奋，增加尿道内压，引起逆流。