一般来说,人体的器官会以各种方式告诉我们“病了”如果我们能及时找到这些,“早期信号”,并积极预防和治疗,可以有效地预防疾病的发生。现代医学研究认为,前列腺增生是中老年男性性激素代谢紊乱的结果,严重可导致尿潴留、尿路结石、慢性肾衰竭(尿毒症)等,严重危害中老年人的健康。
排尿次数增加
无论白天还是晚上,排尿次数都比平时多,远远超过正常情况,白天3~4次,晚上1~2次,排尿时间间隔短,时时有尿意。
排尿不畅
当你觉得有尿意时,你应该站在厕所里等一会儿,小便“姗姗”而且,尿流变细,排出无力,射程也不远,有时从尿道口线样滴落。
夜间尿失禁
夜间睡觉时尿液不受控制地自行流出,严重者大白天也会出现这种现象。
排尿中断
前列腺增生后,尿液中的晶体容易凝结形成膀胱结石,导致排尿突然中断,老年排尿中断和膀胱结石是前列腺增生的强度“信号”。
良性前列腺增生是中老年人的常见病。了解这些早期信号,及时到医院检查,积极治疗,可以预防和缓解。饮食要清淡易消化,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和甜食,戒酒,谨慎使用壮阳食品和药物,减少前列腺充血的机会。
对于性生活,既不放纵也不禁欲。避免长时间小便,以免损害迫尿肌功能,加重病情。适度的体育活动有助于增强身体的抵抗力,改善前列腺的局部血液循环。