哪些食物适合肾结石患者食用

　肾结石主要是由于每天摄入的水分不足和碘盐食物过多引起的。肾结石的治疗可以选择吃西瓜、梨等水果，它们可以解决肾结石。此外，肾结石患者通常应多喝水，可发挥预防作用，每天至少达到200毫升。肾结石患者不能暴露在阳光下，会使情况越来越严重。

　　相信很多人都听说过肾结石，这种病很常见。大多数患者需要保守治疗或手术治疗才能切除。肾结石可以通过食疗来缓解，但很多人忽视了辅助治疗的重要性，往往病情不稳定。那么如何治疗肾结石呢？

　　一、肾结石如何食疗

　　1.西瓜

　　西瓜是一种非常健康的食物，对肾脏有帮助，可以解决肾结石。如果你想清洁结肠和肾脏，只吃西瓜。西瓜是一种天然的利尿剂，不能与其他食物混合，单独吃，可以清除体内的毒素。

　　2.梨子

　　梨含有80%以上的水，可以补充人体的需要。对于经常忘记喝水的老年人来说，这是一种很好的水果。梨富含果酸、铁等微量元素和维生素a，b，c可以补充到位。梨更适合发热和内热患者食用，能养血生肌，但不适合多吃。

　　二、如何预防肾结石

　　1.多喝水

　　结石是因为排尿量太少。预防肾结石的好方法是多喝水，每天至少2000毫升，这样体内的新陈代谢物就可以排出体外。如果你只吃水果或饮料，那就没用了。白天多喝水，晚上睡觉前喝500毫升水，睡觉后，喝200毫升水。

　　2.避免长时间晒太阳

　　暴露在阳光下不利于排尿，会减少量，甚至因为体内水分过多而导致脱水。同时，体内维生素A和d大量的结合会导致尿液中钙的增加，从而形成尿结石。

　　3.多吃蔬菜和水果

　　蔬菜和水果能使尿液呈碱性，抑制结石的形成，不易沉淀，不易形成结石，只会溶解，可防止肾结石的发生。