一起来了解前列腺增生的护理措施？

　前列腺增生患者的护理措施，首先在饮食护理方面，必须多吃水果、豆制品、蜂蜜等有营养的食物，不要吃辛辣刺激的食物。其次，在生活护理方面，不要长时间坐着，不要长时间骑自行车，戒烟戒酒。

　　在现实生活中，前列腺增生是比较常见的不良症状，对患者的工作和生活的影响非常大，在病情还不严重的情况下必须尽早治疗，同时做好自己的护理工作。让我们来看看前列腺增生的护理措施!

　　1.饮食护理。

　　①多吃有营养的食物。

　　前列腺增生患者不仅排尿困难，还伴有便秘症状，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮、豆制品、蜂蜜可以保持排便顺畅。多吃南瓜子、葵花子等种子类食物可以延缓前列腺增生的发展。

　　②不要吃刺激性的食物。  哈尔滨前列腺炎哪家手术好

　　刺激性食物会引起前列腺充血水肿，加重前列腺增生排尿困难症状，前列腺增生患者应避免白酒、辣椒、辣油、咖喱、芥末、辣椒，少喝黄酒、葡萄酒、咖啡，不影响排尿。

　　不吃柑橘、橘汁等酸性强的食物，不吃糖、精制面粉，不吃冰淇淋、冷饮、冰棒、啤酒、冰西瓜等冷食物，避免前列腺增生。

　　2.生活护理。

　　①不要长时间坐着。

　　长时间坐着会阴部充血充血，前列腺局部代谢产立即排出，前列腺管堵塞，前列腺液滞留，刺激前列腺组织增生和继发性炎症。因此，前列腺增生患者应避免长时间坐着，经常参加体育锻炼和体育活动。

　　②不要骑自行车。  哈尔滨前列腺炎手术哪好

　　骑自行车穿紧身衣压迫会阴部和前列腺，局部充血，加重前列腺增生症状。因此，前列腺增生患者不适合长时间骑自行车，持续骑自行车的时间应尽量控制在30分钟以内，穿宽松的裤子。

　　③戒烟戒酒。

　　吸烟和饮酒的行为会危害身体的许多器官，吸烟和酒精中的有害物质会影响前列腺组织的正常代谢，降低抵抗力发炎，加重前列腺增生症状。前列腺增生患者必须避免烟酒。